Corso Istruttore Yoga 1° Livello 2018-09-25T09:52:21+00:00

Corso Istruttore Yoga 1° Livello

Presentazione:

Il corso consta di 2 livelli di 100 ore ciascuno. Il superamento del 1° livello dà accesso al corso di Istruttori Yoga di 2° livello, al termine del quale si otterrà la qualifica di Istruttore e si sarà autorizzati ad insegnare.

Programma:

Modulo 1: Asana
Pronuncia delle Asana in Sanscrito
Concetto di Asana e Vinyasa
Schemi Corporali
Movimenti della Colonna Vertebrale
Panchanga
Vinyasa Lineari
Savanasana il rilassamento

Modulo 2: Vinyasa Krama
Lezioni di Yoga Programmate

Modulo 3: Saluti Yoga I°
Saluto al Sole (Surya Namaskar)
Saluto alla Luna (Chandra Namaskar)
Saluto del Gatto (Gendra Namskar)
Saluto della Terra (Prithivi Namaskar)

Modulo 4: Storia e Filosofia dell’Induismo I°
L’Universo dei Veda
Origini della Cultura Vedica
Cosmologia (Purusharta)
Reincarnazione e Karma

Date:

Il corso è articolato in una parte didattica pari a 70 ore e in una parte pratica di 30 ore.

  • Sabato 15 Settembre 2018 dalle 9.00 alle 18.00
  • Sabato 29 Settembre 2018 dalle 9.00 alle 18.00
  • Sabato 13 Ottobre 2018 dalle 9.00 alle 18.oo
  • Sabato 27 Ottobre 2018 dalle 9.00 alle 18.00
  • Sabato 10 Novembre 2018 dalle 9.00 alle 18.00
  • Sabato 24 Novembre 2018 dalle 9.00 alle 18.00
  • Sabato 8 Dicembre 2018 dalle 9.00 alle 18.00

altre date a seguire.

Valutazione:

La valutazione finale dello studente sarà basata sui seguenti criteri:

  • Buon apprendimento della teoria e della pratica
  • Impegno personale verso il Codice Etico e gli Standard Professionali
  • Soddisfacente completamento dell’esame e dei compiti da svolgere durante il corso
  • Aver frequentato tutte le ore del corso
Corsi di massaggio tradizionale serale

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